Marsel Cara “Nuk është realiteti ai që shkakton frikë, por mënyra se si ne e kuptojmë ne atë”. Ky reflektim filozofik stoik është nga parimet kryesore të shkollave racionale të psikoterapisë, të cilat synojnë të trajtojnë çrregullimet psikologjike si krizat e panikut, ankthin apo depresionin përmes modifikimit të “skemave” mendore apo mënyrave disfunksionale të interpretimitRead more